FitMix

Übungsleiter

Lena & Franzi

Trainingszeiten

Dienstag 20.00-21.00 Uhr

Wo

TBK-Halle Plötzer

Was wir machen

Als bunt gemischte Freizeitgruppe halten wir uns ganzjährig fit.
Wir trainieren gemeinsam Herz-Kreislauf, Beweglichkeit, und Muskulatur mit einem Mix aus Mobilisation, Cardio-Einheiten und Krafttraining mit und ohne Kleingeräte wie Hanteln, Brasils® etc.

Hast du Lust auf Bewegung bekommen?

Komm vorbei und trainiere mit uns mit.